Cocoonez sa peau avant l’hiver

Un petit flash Beauté n’est jamais de trop. Surtout quand on a de plus en plus la flemme de s’occuper de soi avec un automne hivernal qui s’installe avec… beaucoup d’audace ! Pour garder un moral d’enfer, il est très important de se chouchouter, de cultiver son corps de rêve en bikini… même au fond de son lit.

Quelques petites astuces pour rester en pleine forme et avoir une peau souriante à chaque saison.

Astuce n°1 : HYDRATER, ENCORE HYDRATER ET TOUJOURS HYDRATER !

Soigner son épiderme c’est avant tout l’HY.DRA.TER ! Souvent nous pensons que les crèmes riches, onctueuses, épaisses seront la clef de notre hydratation. Eh bien nous nous méprenons. Quand nous avons soif, nous buvons… Mais quand nous avons faim, nous nous nourrissons ! Et bien, pour notre peau, c’est la même chose. Il est donc important de ne pas confondre hydratation avec nutrition ! Pour hydrater, favoriser ainsi les cosmétiques aux textures fluides pour une pénétration plus rapide comme les sérums, les masques à base d’eau florale ou d’acide hyaluronique.

Petit + : Rien ne vous empêche ensuite, de compléter votre routine de soins avec des textures plus généreuses voire même des traitements de mésothérapie en médecine esthétique. Demandez conseils à un médecin spécialisé.

Astuce n°2 : ET LE NETTOYAGE, DEMAQUILLAGE, ON EN PARLE ?

Beaucoup d’entre nous en font l’impasse. Purifier sa peau quotidiennement matin et soir est la condition sine qua nonpour un teint peau de pêche lumineux. On y ajoute une lotion, un sérum et une crème au réveil puis au coucher. Une fois par semaine, on se fait plaisir avec un doux gommage pour le visage et le corps. On prend le temps de poser un masque 10 à 15 minutes (avec ou sans rinçage) et le tour est joué !

Petits + : Pour une peau plus claire et plus lumineuse après chaque utilisation, testez le nettoyant éclaircissant Elure.

En plus de vos soins quotidiens, appliquez une fois par semaine, le masque Croma Pure HA concentré à 1,8% d’acide hyaluronique pharmaceutique ou le masque Croma régénérant à l’acide hyaluronique, en tissu, sans rinçage. Vous observerez le pouvoir hydratant et éclatant sur votre peau, dès la première application, à renouveler autant de fois que cela vous plaît !

Astuce n°3 : PENSER A SON CORPS !

Les cosmétiques ne suffisent pas à l’hydratation. Choisir ses aliments profitera à la qualité de votre peau.

Prendre l’habitude de boire un grand verre d’eau au réveil à jeun, à renouveler toutes les heures environ est un des fondements pour une souplesse et une bonne élasticité.

Varier sa nourriture avec des légumes et des fruits du moment apportera les nutriments nécessaires à la bonne immunité et force de la peau. Il est également conseillé de compléter son alimentation par des cures naturelles de compléments alimentaires à base de Vitamines D, E, C d’huile onagre, de magnésium marin, sélénium et zinc.

Petit + : Complétez ces petits conseils par des crèmes, laits, huiles pour le corps riches en actifs marins, acide hyaluronique, Vitamine B5, Thé vert…  

Pour finir en beauté décomplexée, on cultive sa gourmandise avec une douceur de son choix, mais cette fois-ci… avec modération !

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